杜万胜老师的演讲笔记与心得

2017-11-27138

一,解剖构造和生理


1.横膈膜(人肝连):是隔开胸腔和腹腔的一块单独的肌肉,像一个大圆盘(没有轮胎厚啦),但加以训练,可以和轮胎一样撑住声音,它的主要功能是帮助呼吸。


2.当吸气时,不是呼吸,横膈膜下降,肚子会往四周膨胀,不是气跑到肚子,这个很重要,很多人会误解,以为气跑到肚子。


是因为横膈膜往下,而往下压了内脏导致肚子突出来,是一个很正常的反应。所以唱歌吸气时,不要很刻意去吸气,不然刻意用力吸气的后果,全身会紧张,而无法产生身体的共鸣,声音会越唱越不顺。


建议平常不练唱时就要练习腹式的呼吸,背部的张开,特别注意吸气时肩膀不能提。


3.唱歌要舒服需要懂得保持身体的弹性,要适度的放松,但不能没有支撑。要有相当的支撑,身体却又不能太紧张,而影响到呼吸的不畅.Elegance和强度缺一不可。


唱歌时,自然的吸气,不要过份吸饱,身体舒服扩张的同时把气含在发声的位置(鼻翼两侧,口腔里面),唱的时候,尽量保持身体张开的感觉,不要刻意去推肚子。刻意推肚子时很容易声音会僵硬,并且气会不持久。


4.人的肋骨有12对.1到7是真肋骨,8到10是假肋骨,11到12是浮动肋骨。浮动肋骨扩张的幅度最大,吸气的时候,除了含气在声音位置之外,同时也要觉得气往最下面的肋骨那里带,其实就是往横膈膜了。


二。唱歌姿势


身体姿势不一样,声音会改变,如果声音的位置没有摆放在正确位置。唱歌的身体姿势和声音摆放的位置同样重要。这两样都做对了,声音共鸣就比较会自然的带出来。


2.膝盖的不放松是导致声音唱不舒服的一个重大因素。所以站着唱歌时,要常常注意膝盖有没有适度放松。脚底要脚踏实地。


学唱歌不能太抽象,要尽量具体话比较能明白。


3.唱歌像拉弓。可以试着做这个动作,同时做吸气的动作,会感觉到腹部和腰一整圈都充气的感觉,但切记不要吸气到饱。做这个动作的同时,口腔里顺着颧骨松松的含着气,就可以发出舒服漂亮的声音了。上高的音,里面横向的空间要越多。唱完一句时,不要刻意用力吸气,God will feed you air !


三,声带


1.洋人声带大约长短如下

女高,1.4 - 1.7厘米

女低,1.8-1.9厘米

男高,1.8 - 2厘米

男中,2.1 - 2.7厘米

男低,2.4 - 2.7厘米


亚洲男大约,1.7 - 2.3厘米

亚洲女大约,1.2 - 1.7厘米


2.唱低音时,也要注意声音的响度,声音位置不可太低,但用的气息会比高音多。唱低音的声带较松驰的感觉,随着音渐高,声带会拉长。


3.声带的位置就在脖子中间,第三节环状软骨的后方,想像剪刀反过来刀刃的形状。


4.声带唱歌一秒波动次数随着音高低各有不同


5. Bernoulli's principle or effect(白努力效应):当气流通过较窄的声门时,外面的压力比声门间的压力大,所以声门在气流通过后会靠拢,单由气的运送所造成的不同气流变化,就可以让声带产生不同频率震动。可以用两张纸,在纸中间吹气,纸会向中间靠拢,或者用一张纸,放在下巴位置,吹一口气,纸会向上扬。


6.唱歌气不够真正气不足,也不是肺活量不够。只要能正常说话,而唱歌却感到气不足,大多是技巧上的运用还不够。而造成唱歌气不足的原因有很多,比如声带闭合不对,身体吸气紧张,腹部呼吸时过度用力,唱歌下巴太紧.....


7.吸气时,声带会打开,中间会有一个洞,吸了气若紧接着发声,这时候的声带需要是舒服的靠拢。所以气的输送和声带的闭合震动需要合作无间。唱中央C往上的A音,波动频率是440赫兹。


8.吸气后,接着唱出声音,这两个过程中间不可以有隙缝,一点点都不行,不然会越唱越紧。顺着颧骨,口腔里面有点含气(含气的空间视音高而定,越高,空间要越多),舒服的吸气,接着发出声音,效果会比较好。


四,气管


1.气管和支气管是连结喉咙与肺之间的管道,是空气通过的管道,有清除异物,调节空气温度,湿度和防御的功能。


2.声带是发声器官的主要组成部分,位于喉腔中部,由声带肌,韧带和黏膜三组成,左右对称。当气流通过声带,因白努力的效应,会带动声带发出声音。


3.唱歌重要技巧之一,是学习如何控制气流。唱高低音,强弱音,长短音...气流的流出运用都不一样。平常可以用颤音练习来训练气流的控制。气不要往口腔外推,松松的含在口腔,唱歌时,可以试着手放在嘴巴前去感觉气流,应该是不要有气吹出来的感觉比较恰当。


4.唱歌吸气时,气从外面往身体里面吸,接着唱时,气的压力强度是由下往上的方向,但切记不要冲声门。


5.唱歌声音要能往前传才是好声音。但是,要达到这样的声音,方向要想像往口腔后面拉,尤其越往高音时,肩颈放松。像要射箭一样,往后张开。


五,共鸣腔(用对的时候,可以丰富音色,并漂亮的扩大声量)


1.上半身可以分五个腔,头腔,鼻腔,口腔,喉腔和胸腔)。一切唱歌力度拿捏得恰到好处时,整个身体就是一个大的共鸣腔。


2.学习这五个腔体的融合运用很重要,运用得当,可以把声音传远,让唱歌声音的频率可以凌驾在乐团之上。声乐家在音乐厅里唱,多数可以不需要麦克风,而声音可以传,是因为知道如何灵活运用共鸣腔体,产生共振。有些天生的骨架对于学习唱歌有相对的优势。后天技巧的学习也是很重要的。天生的条件是本金,后天的学习是利息。尽量用利息,才会有用不完的财富。


如果有长的前奏,间奏,鼻子可以用微笑的感觉吸气,感觉气比较深。若是没有太多换气时间的乐句当中,就自然的口鼻呼吸就好,注意,吸气的位置要沿着颧骨,就是内向的微笑的港觉。吸气的位置会影响出来的声音。你吸气的方式将决定你的声音!系金欸!


4.鼻腔里面有发炎状况时候会影响声音的品质。轻微的状况不会影响太多,但如果严重,就需要求医,等治疗好再练唱。


5.声音往前传是对的,但不能因为这样想,而把喉咙往前推。这样会造成很多声音上的问题,气不足的问题,音准的问题,身体紧张的问题.....记得唱歌声音要微微的往口腔后面拉。(拉不推)


六,母音:


1.练习唱歌基本功时,要学习舌头向大舌头一样,放松的,舌尖轻轻往前顶着下面的牙齿做发音练习。练习唱母音aei时,不要动唇,只要动舌头,还有保持气的流淌支撑。唱ouy时嘴唇需要保持一点点椭圆形状,但嘴唇肌肉要放松。


2.练习唱母音,变音母音时,练习保持共鸣点的一致性,即使口腔空间的大小做改变。合唱中和大家的声音融合一起。


七,声域,换声区


1.唱歌声音透过技巧学习,可以往高音练,但低音则无法往下开发,因为声带的长度和厚度是先天的。虽然低音无法往下开发,但可以在发得出来的音域之内,用技巧让低音声音也漂亮。


2.声域:每个人的声域不同,各有不同恩赐,练习要循序渐进的,再把每一个人摆在适合的位置上。面对变声期的学生,要特别个别注意,依据变声的不同阶段摆在合唱团不同的声部。


3.练习唱阿卡贝拉在合唱的学习过程很重要,对训练音准和耳朵的敏感度帮助很大。一般来说,用首调观念唱,效果比较好。


平均律,毕氏音程(毕达哥拉斯提倡的),纯律,中央全音音律都是不同界定音程的规则。不同律法的音阶,音的高低会有些微的出入,呈现的声音色彩也不一样。


4.泛音:唯有在大家音都是准的状况下,合唱才会产生泛音。泛音是暖的圆融的。


备注:


答:影响合唱团融合度的因素

1.音准

2.母音的统合

3.音量的平衡:最难也最花时间

4.节拍:咬字和音准都要精准的唱在拍子上,脑筋里面的准备很重要


B:横膈膜是倒碗状的弹性肌肉,它是胸腔和腹腔的分隔,位于心脏和双侧肺叶的下面,肝脾胃的上方,随着呼吸而上下运动。


它的主要功能是透过收缩和放松来改变肺的压力,所以空气得以交换。


当横膈膜收缩时,向下拉平,肺部气压下降,外面气压高于肺部,所以空气进入肺部。反之,横膈膜放松时,呈拱形,肺部气压上升,外面气压比肺部低,造成空气离开肺部。


以由横膈膜的深度呼吸,可以较容易吐出停滞在肺底部的二氧化碳,有益身体,并且是适合歌唱活动的呼吸方法,所以横膈膜又称为,唱歌肌肉。


C:共鸣腔由上而下的顺序是头腔,鼻咽腔,口咽腔,喉

咽腔,和胸腔。其中口咽腔和鼻咽腔是最大的共鸣空间,也是影响头腔共鸣最多。头腔的额窦和蝶窦的腔体小,对共鸣影响不大。


D.每一种音乐在乐器,人声的运用上,各有千秋。如,人声和提琴是纯律,钢琴是十二平均律。


升fa和降sol,在钢琴上是同一个键,但是纯律是不同的,升fa音高靠近sol,降sol音高靠近fa。


纯律的和声听起来比较悦耳。又如,毕氏调律所调出来的音阶和十二平均律以C大调音阶相比较,毕氏的第3,6,7音,频率较十二音律高一点。


E:吸气和唱歌之间不可以有缝隙,即使零点几秒都不可以,中间只要有一点点的停滞,紧张就会见缝差针,而越唱越紧。


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